RETRAITE
PILATES & CO
Une retraite qui casse les codes :
joyeuse, explosive, transformatrice.
Ici, on vient vibrer, rire, se libérer, bouger
et se redécouvrir autrement.
Un espace où tu peux être toi, 100 %, sans filtre, sans attente, sans rôle à jouer.
Tu te retrouves dans ta vérité : intensément, librement, joyeusement.
Et tu explores toutes tes facettes même celles que tu pensais trop, pas assez, ou impossibles.
Ici, chaque version de toi peut respirer.
Parcequ'on peut gué-rire et se
reconnecter en même temps.
Ta retraite PILATES fun & libératrice !
Crée par
SARAH MAGNOLI,
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Coach sportive depuis
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10 ans & Créatrice du Studio Nouma.
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Pilates instructor.
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Numérologue et thérapeute en psychogénéalogie.
LE PROGRAMME
- Séances de PILATES / FITNESS
- Atelier de DANSE INTUITIVE / HEELS
- Ateliers STRETCHING / MEDITATION
- Ateliers de libérations émotionnelles : outils numérologie & psychogénéalogie
- Atelier de peinture
- Atelier COCKTAILS & pleins d'autres surprises ...
Côté repas
De saison.
Frais.
Thème :
autour de l'Italie.
Adapté à tous.
Des repas simples et conviviaux concocté par notre chef Florent avec beaucoup d'amour et de créativité !
LIEU
à SAINT IGNY DE VERS (69)
1h15 de LYON.
(covoiturage possible avec les autres participants)
DATE
Du 27 au 29 MARS 2026
(complète)
Du vendredi 9 (12h ou plus tard) au dimanche
11 OCTOBRE 2026
( jusqu'à 16-17h)
T A R I F S
-CHAMBRES PARTAGEES
-Du vendredi au dimanche (deux nuits)
-Pension complète
TARIF EARLY BIRD
( jusqu'au 1er janvier 2026) : 490 EUROS
TARIF PLEIN : 560 euros
